旧埃丹（，旧埃丹 行政 旧埃丹的邮政编码为，位于法国上法蘭西大區加来海峡省， 人口 旧埃丹于时的人口数量为人。
1991年，姚家伟正式跟随父亲学习傩戏，那时这门古老艺术正濒临失传。“我父亲姚克水时常在家小声哼唱，生怕被人听见。”姚家伟回忆道。正是这微弱的声音，点燃了他对傩戏的热爱，也将传承池州傩戏作为自己毕生的使命。
匠心传承，从父亲手中接过傩戏火种
池州傩戏被誉为“戏曲活化石”，保留了宋杂剧、南戏等古老戏曲形态，最初用于民间驱邪纳福、祈求丰收。20世纪60年代，这门古老艺术面临失传危机。
姚家伟出生在傩戏世家，祖辈都是傩戏传承人。在父亲的小声哼唱中，儿时的姚家伟对傩舞傩戏产生了浓厚兴趣。1991年，他正式跟随父亲和其他老艺人学习傩戏。
傩戏表演要求极高，需要通过肢体语言传达情绪，对眼神、身段都有严格标准。学习之初，姚家伟难以领悟技巧，在父亲手把手指导下，他不停地腾挪闪转，磨炼傩舞技艺。傩戏的难点不仅在于动作，更在于唱腔。傩戏唱腔没有曲谱，只有唱本，靠口口相授流传。姚家伟常常捧着剧本背台词到深夜，熟练掌握繁杂冗长的台词。
表演时需要佩戴重逾2斤的木雕面具，固定在脸上，经年累月，姚家伟的脸部都被夹磨破皮。“留存下来的面具都非常珍贵，能佩戴表演已经很难得，每场表演都要尽善尽美。”
为掌握更全面的技艺，姚家伟还练习了傩戏中最难的踩高跷。在反复练习与表演中，他逐渐成长为优秀的傩戏表演者。
抢救整理，让濒临失传的剧目重获新生
为更好地传承傩文化，姚家伟与老一辈共同整理傩戏资料，到各地搜集傩戏唱腔剧本。“那时候听闻哪家有传下来的傩戏剧本，我们就连日去拜访学习。”在他的不懈努力下，《孟姜女》《章文显》《陈州放粮》等许多傩戏被重新挖掘出来。傩戏表演逐渐活跃，从乡土民间走上更高规格的舞台。
2008年2月，姚家伟被文化部命名为国家级非物质文化遗产项目傩戏（池州傩戏）代表性传承人。这是对他多年来努力的最好认可。
培育新苗，让年轻一代接过传承火炬
技艺成熟后，姚家伟思考如何让更多人了解、参与傩戏。从组织人员到傩戏教学，他事无巨细，忙碌不停。
每年正月，他全程参与傩事活动，从前期筹备到演出安排，从台下教学到台上表演，都亲力亲为。多年来，仅正月期间他就表演傩戏300余场。
“姚街村正月傩仪已延续600余年了，每年正月的傩事活动是整个家族最重要的大事。”姚家伟说，“特别是本村的学生们，寒假归来积极投身傩戏练习，我被深深打动。就冲他们这股认真劲，我也要毫无保留地传授所学。”
教学时，姚家伟总是最早到场，将面具、服饰、道具摆放整齐。他先示范整套动作，每一个转身、踏步都力求精准，汗水浸透戏服也毫不懈怠。教“踩罡步”时，见学生记不住复杂舞步，他就用粉笔在地上画出行走路线，自己踩着斑驳的线痕反复走给孩子们看，青石板上渐渐磨出发亮的轨迹。
有学生面具戴歪了，他立刻上前调整系带：“傩面是傩戏的精髓，戴端正了才有威仪。”深夜排练结束后，他总是留下加练的学生，点着灯细说戏文典故。
创新融合，让古老艺术焕发时代生机
为使傩戏更易被大众接受，姚家伟根据传统傩戏剧本《五星会》，新编排了《五星观赏》，充分融合现代元素。他还在《打赤鸟》傩舞表演中创造性改进舞伞动作和唱腔方式，赋予新的时代内涵。
2015年，他应邀参加“中国南昌傩文化艺术周”表演活动，获得“伞舞”金奖和“关公登殿”优秀节目奖。2018年，他远赴法国巴黎参加“原生态意象节”，其表演得到国际友人和文艺界专家的高度肯定。
姚家伟经常组织“送戏进校园”活动，不仅带领团队去往安徽师范大学等高校演出，还深入各乡村学校，让学生们近距离接触傩戏，培养他们对傩戏的兴趣与热情。“牢记使命，一代代延续。这是传承一种精神，一种信仰。”姚家伟说。
他深知队伍年轻化是保护和传承傩戏的关键。这些年来，他以国家级传承人身份在池州市傩戏传习馆教授傩戏，积极参加各类活动宣传傩文化，希望带动更多年轻人走近、了解、传承傩戏。2015年7月，池州市启动非遗“名师带徒”工程，姚家伟作为傩艺培训班老师，参与了6批工程，带出方超、姚新祥等多名徒弟。
夜幕降临，姚街村的傩戏排练场地依然亮着灯。姚家伟抚摸着傩面具上的纹路，仿佛触摸到父亲当年的目光。那些专注与坚守里，流淌着对傩文化的深爱。青石板上发亮的轨迹，不仅是脚步磨出的印记，更是一条连接过去与未来的文化之路。“只要还有人愿意学，我就会一直教下去。”姚家伟说这话时，眼神坚定如初。 （马泽冰）
" alt="姚家伟：三十载匠心守护 让千年傩戏焕发新生">姚家伟：三十载匠心守护 让千年傩戏焕发新生
从节目里肉嘟嘟、爱撒娇的小可爱，到现在身材管理在线、气质愈发利落的少女，neinei 的 “养成系成长” 太让人感慨。
基因优势 + 自律健身，这健康美谁看了不说绝！
此前报道：
4月13日，男星吴尊晒出一家四口的旅行大合照，妻子林丽吟、大女儿Neinei和小儿子Max纷纷出镜。照片中吴尊和妻子恩爱有加，女儿开始摆脱稚气风格时尚大长腿格外吸睛，儿子也迅速成长，身高快和姐姐一样高了。
公开资料显示，吴尊，原名吴吉尊，1979年10月10日出生，华语影视男演员、流行乐歌手。吴尊16岁时与林丽吟交往，2004年12月两人领结婚证。2010年10月10日，女儿吴欣怡（neinei）出生；2013年10月11日，儿子Max出生。2014，吴尊担任浙江卫视综艺《爸爸回来了》常驻嘉宾，与女儿Neinei共同参加，高颜值的父女组合曾引发大批关注。
" alt="吴尊女儿neinei晒照 手臂肌肉线条被赞健康美">吴尊女儿neinei晒照 手臂肌肉线条被赞健康美
首局比赛，朱雨玲开局打得比较谨慎，但是塩见真希依然对朱雨玲的发球和强攻显得极为不适应，朱雨玲很快以11:3轻松取得首局胜利。
次局比赛塩见真希打得更为凶狠，正反手上手十分积极而且失误相对第一局减少了许多，反观朱雨玲面对对手的猛攻，显得有些适应不及，反拉速度较慢，双方你来我往一直战至13平，最终朱雨玲技高一筹，她把握住关键分以15:13取胜，将大比分改写为2:0。
第三局比赛，塩见真希明显增加了进攻的凶狠性，但是朱雨玲前三板的质量很高，塩见真希在进攻中失误连连，很快朱雨玲就以8:2拉开比分。很快塩见真希没有给朱雨玲造成太多麻烦，就以11:4交出了第三局。
领先的朱雨玲在第四局没给塩见真希任何可乘之机，从开局就迅速确立了6:1的领先优势，尽管塩见真希一直在追分，但是无奈朱雨玲的弧圈球质量太高，最终朱雨玲以11:3锁定胜局，大比分4:0横扫对手晋级女单半决赛。
" alt="2017乒乓球澳洲公开赛 朱雨玲vs塩见真希女单视频">2017乒乓球澳洲公开赛 朱雨玲vs塩见真希女单视频
避暑山庄临芳墅与知鱼矶复原效果图。承德市文物局和中央美术学院避暑山庄复原研究课题组绘摄
承德市文物局30日透露，承德市文物局与中央美术学院建筑学院合作，共同开展避暑山庄历史原貌复原研究与艺术再现。目前，已经取得阶段性成果。
避暑山庄山近轩复原效果图。避承德市文物局和中央美术学院避暑山庄复原研究课题组绘
据了解，为了加强高校教学科研机构与世界文化遗产承德避暑山庄及周围寺庙之间的合作，促进建筑艺术与历史文化的深度融合，2020年，承德市文物局与中央美术学院建筑学院签署了战略合作协议，双方在承德避暑山庄及周围寺庙设立中央美术学院教学实践基地，共同合作开展避暑山庄历史原貌复原研究与艺术再现。
目前，双方合作完成了避暑山庄清舒山馆、清音阁、临芳墅、戒得堂、宜照斋等13处古建筑遗址的复原研究硕士生论文，并正在开展珠源寺、花神庙、广元宫、永佑寺、鹫云寺、乐成阁、千尺雪等处古建筑遗址历史原貌的复原研究和艺术再现，从勘察测绘、文献考证、现场调研入手，对避暑山庄损毁不存的古建筑遗址的历史原貌进行虚拟复原。
避暑山庄清溪远流复原效果图。承德市文物局和中央美术学院避暑山庄复原研究课题组绘
据介绍，研究成果包括清宫院画风格的复原绘画、计算机虚拟复原模型、复原实体模型、多媒体视频展示等多种不同的表现形式。目前研究成果已在承德博物馆和避暑山庄清舒山馆与清音阁遗址现场进行了初步展示运用。
避暑山庄秀起堂复原效果图。承德市文物局和中央美术学院避暑山庄复原研究课题组制
未来，将选取避暑山庄中有代表性的园林景观采用VR、AR等虚拟现实技术手段进行全方面、艺术性的复原展示，把游客看不懂的建筑遗址和枯燥的历史文献转换成真实的艺术形象，实现古建筑和园林遗址身入其境的真实复原展示效果，将蕴藏在皇家园林之中的历史文化内涵与艺术成就进行鲜活生动地展示与传播。
避暑山庄宜照斋复原效果图。承德市文物局和中央美术学院避暑山庄复原研究课题组制
据透露，下一步，双方还将在避暑山庄及周围寺庙文创产品研发领域深入合作，深入发掘避暑山庄历史文化和园林景观的艺术底蕴，并将研究成果通过现代艺术表现形式加以展示利用与传播，开发相关文创产品。
避暑山庄香远益清复原效果图。承德市文物局和中央美术学院避暑山庄复原研究课题组制
承德市文物局局长高永海表示，让文物说话，借助世界文化遗产对外开放与交流的窗口，把避暑山庄蕴藏的历史智慧告诉人们，激发人们的民族自豪感和自信心，以史鉴今，谱写承德现代文物保护的新篇章。
" alt="避暑山庄历史原貌复原研究与艺术再现取得阶段性成果">避暑山庄历史原貌复原研究与艺术再现取得阶段性成果
(资料图片)关节与天气的微妙关联
关节之所以能对天气变化做出反应，主要是因为关节内存在丰富的感受器。这些感受器如同一个个灵敏的侦察兵，时刻监测着关节的内部状态与外部环境的变化。当天气发生变化时，尤其是气压、气温和湿度出现较大波动时，关节周围的组织会随之发生物理和化学变化。这些变化刺激感受器，感受器便将信号通过神经传导至大脑，从而让我们感受到关节的不适。
气压改变是影响关节的重要因素之一。当气压降低时，关节腔内外的压力差增大，这会促使关节滑膜组织水肿，关节内的神经末梢受到刺激，就会引发疼痛。举个例子，在暴风雨来临前，气压通常会大幅下降，很多关节炎患者此时就会感觉到关节胀痛明显加剧。
气温骤降对关节的影响也不容小觑。寒冷会导致关节周围的血管收缩，血液循环减缓，关节周围的组织供血不足，代谢产物堆积，刺激神经末梢，可引发疼痛。此外，低温还会使关节周围的肌肉、韧带等组织的弹性降低，柔韧性变差，关节的活动阻力增大，进一步加重关节负担，导致疼痛加剧。
湿度的变化同样会对关节产生影响。高湿度环境会使关节周围的组织吸收更多水分，发生肿胀，对神经末梢造成压迫，从而产生疼痛感。对于本身就患有类风湿关节炎的人来说，高湿度环境可能会引发炎症反应，导致关节疼痛和僵硬症状加重。
特殊疾病患者会更敏感
对于患有骨性关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等疾病的人群来说，关节受天气变化的影响更大。
以骨性关节炎为例，这类患者的关节软骨已经出现磨损，关节边缘骨质增生，关节结构遭到破坏，关节周围的神经末梢更容易受到刺激。当天气变化时，关节内的压力、温度和湿度发生改变，会直接刺激到这些受损的部位，结果就是导致疼痛加剧。
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，患者的关节滑膜会发生炎症反应，产生大量炎性介质。在天气变化时，身体的免疫系统会受到影响，炎性介质的分泌增加，进一步加重关节炎症，使关节疼痛、肿胀和僵硬等症状更加明显。
痛风性关节炎则是由于体内尿酸代谢异常，尿酸盐结晶沉积在关节内引起的。天气变化可能会影响尿酸盐的溶解度，导致结晶析出或溶解，从而刺激关节，引发疼痛。
来源：《大众健康》杂志
作者：上海交通大学医学院附属仁济医院骨关节外科主治医师 赵耀超 副主任医师 曲新华
审核：国家健康科普专家库成员、上海市老年医学中心（中山医院闵行院区）骨科主任医师 林红
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" alt="微动态丨天气一变，为何关节就痛？">微动态丨天气一变，为何关节就痛？
这一切都要从13年前说起。2007年成立初期，跨越速运瞄准了“时代高速发展，客户对时效物流的需求就会越高”这个大趋势，以航空货运为主，服务企业客户。在当时强者环伺的物流江湖，跨越速运创始人明白要想站稳脚跟冲出重围，必须选定一个细分领域，然后确立领先优势。于是，果断决策下，跨越速运注重积聚航空运力，把握住了航空货运干线运力所必需的货机和优势腹舱资源，率先推出了“限时速运”的模式，开创了行业限时服务的先例。
此后10余年里，跨越速运始终专注于限时速运领域的积累，十年如一日的深耕市场，使得这家企业，成为了行业里赫赫有名的“限时速运专家”。从2007年在业内率先推出当天达、次日达、隔日达等三大跨省时效产品，一举开创速运快递“国内限时”行业先河，到2009年实现“夜发晨至”的特别时效，再到2017年“珠三角—长三角”夜航专机正式入列，以“6小时跨省送达”树立速运时效的新标杆。在“快”字上，跨越速运可谓始终走在行业前列。
当然，跨越速运“越来越快”，能在时效方面一再突破，科技创新也是核心支撑因素之一。根据《快递杂志》的信息，跨越速运仅2018年在科研领域的经费投入，就占到了整个公司总营收的4.1%。跨越速运对科技研发重视程度之深，由此可见一斑。在今年8月份，跨越速运举公司全员之力，斥资数亿，耗时10年升级和打造的全新ERP系统——铸剑系统正式推出。基于铸剑系统研发出的动态路由运营模式，通过中台系统和货车版地图系统的融合，每一个客户下单以后，按照成本、时效、路况、天气、目的地、客户特性等多个维度，通过AI大数据分析可以得出130多种物流方案，那么N个用户，会有130*N多种方案，跨越速运可以从130*N多个方案中为用户寻找到时效最快、费用最省、风险最低的解决方案。
现如今，我国制造业正在经历产业升级，由中国制造走向中国智造。产业升级催生物流升级，对于物流企业来说，只有提供更优质的时效和服务来匹配企业的物流需求，才能赢得更好的发展。这意味着，时效层面，物流速度也必须跟得上产业升级速度。作为国家5A级物流企业，跨越速运在时效领域十年如一日的深耕，成为了中国速度的优秀代表，也必将给整个物流行业带去深远和积极的影响。
" alt="罗振宇2020跨年演讲：跨越速运成中国速度的优秀代表">罗振宇2020跨年演讲：跨越速运成中国速度的优秀代表
团队差异
贤者作为坦克，要时刻站在队伍前方承受伤害，保护后排输出。祭司主要负责保障队友的生命值和状态，确保团队能持续稳定地输出。
操作难度考量
贤者操作时需要熟练掌握仇恨控制和躲避技能，对时机把握要求较高。祭司操作相对简单一些，主要是合理释放治疗和增益技能，但需要时刻关注队友的状态。
升级速度分析
在前期，两者升级速度相差不大。但随着副本难度增加，贤者凭借高防御能更轻松应对，升级可能会稍快一点。祭司则需更注重团队配合，在团队整体实力较强时升级也较为顺利。
总之，贤者和祭司各有优劣，玩家可根据自己的喜好和团队需求来选择。
" alt="龙之谷世界贤者与祭司哪个更具优势">龙之谷世界贤者与祭司哪个更具优势
这城有良田古风经营古代城市建造模拟现实生活在这城有良田游戏中，祈宁香是寰宇祈宁活动中的一种重要道具，部分玩家不知道祈宁香有哪些获取的方法途径，下面就为大家带来这城有良田游戏中祈宁香的获取途径分享，有需要的玩家可以参考。
这城有良田祈宁香获取途径
这个山雨倾城里一共可以获取8个，
这个辞旧新途的每日签到，在第五天会送5个，
接着是这个仁政修身，完成指定任务可以随机掉落，一共可以获得29个，
玩法中心里面的最后一个，不充钱可以获得8个，充30可以获得17个+14天的新皮肤+一个装束自选礼包，里面是头像和头像框。
接着是活动里面的两个入口：
每日礼包七天可以获取7个，手册可以获取4个免费的，总计可以获取61个免费的祈愿道具。
" alt="这城有良田祈宁香获取途径分享">这城有良田祈宁香获取途径分享
物华弥新唯美国风战棋类在物华弥新游戏中金冠带是一个全新的器者，部分玩家不知道金冠带应该如何养成，以及是否值得抽取，下面就为大家带来物华弥新游戏中金冠带的养成攻略分享，有需要的玩家可以参考。
物华弥新金冠带养成攻略
①抽取建议：流失体系/追击体系抽本体，有条件可选择三致知。周年庆在即，2.8版本预计可攒100抽左右，建议大家至多抽空现有抽卡资源或者歪一只停手。
②简评：输出辅助兼备，本身强度尚可，不排除后续版本被打压，投资需谨慎。
③深造：破碎5500
④武器：流云鸣沙弩（对单）/铜犴弩
⑤词条：物理伤害提升，伤害提升，暴击率，暴击伤害，攻击力（%）
⑥配队推荐：
0致知时：愿望杯，青铜仙鹤，太阳神鸟，卷云金喇叭/焕彰铜车马，洛神赋图/任意生存位/（无压力可选择任意输出）--这里凑的是三远击，吃太阳神鸟的被动增加防御穿透。
3致知时：青铜仙鹤，太阳神鸟，卷云金喇叭，焕彰铜车马，洛神赋图/任意生存位/（无压力可选择任意输出轻锐）--三远击三轻锐。
如果没有打流失的器者但是却很喜欢金冠带，可以选择放入dot队（向日葵，星月夜，睡莲），本质上都是打持续伤害，可以互拐。
" alt="物华弥新金冠带养成攻略分享">物华弥新金冠带养成攻略分享
“牢固树立以人民为中心的发展思想，以增进民生福祉、促进社会公平正义为目标，把实现好、维护好、发展好最广大人民根本利益作为社保审计的出发点和落脚点，聚焦保障性安居工程、社保、困难群体救助等老百姓普遍关注的民生项目和资金，加大审计监督力度，更加关注困难群众的基本生活保障和民生政策的普惠性、基础性和兜底性，促进健全覆盖全民、统筹城乡、公平统一、可持续的多层次社会保障体系，推进社会保障治理法治化、精细化。”省审计厅党组书记、厅长罗建国说。
省审计厅紧紧围绕落实今年20项民生实事任务，制定《关于进一步加强民生工程审计监督的意见》《关于加强农业农村审计助力全面推进乡村振兴的意见》等6项制度，完成农村人居环境整治相关政策和资金审计、困难群众救助补助资金审计，全面铺开畜禽养殖废弃物资源化利用情况专项审计调查、全省饮用水水源地保护情况专项审计调查。
聚焦群众牵肠挂肚的民生大事、天天有感的关键小事，省审计厅围绕推动各项民生政策措施落地生效开展审计，当好“经济卫士”，护航利民惠企政策落实落地。
紧盯群众所思所盼，聚焦群众所急所忧，全面核查各项民生资金的筹集、管理和使用情况，守护好人民群众的“养老钱”“保命钱”和“救助款”等，及时揭示、防范和化解影响各项民生资金有序运行的重大风险隐患。
今年以来，通过审计推动完成3301户农村厕所改造验收任务，督促对3个县（市）11个村改厕不规范、质量不达标等问题进行整改，促进3640多名困难群众享受各类政策保障待遇763万余元，进一步推动惠民富民政策落实落地。针对审计发现的涉企类问题，督促相关地市清偿拖欠民营企业、中小企业账款合计2.3亿元，退还企业各类保证金、不合理收费等5600万元，推动减免小微企业房租244万元，以有力有效的审计监督保障各项利民惠企政策落地落实。
民生审计暖民心，志愿服务办实事。“皖审”志愿服务队主动对接社区，通过“志愿我先行”审计服务周、“同心抗疫在行动 审计巾帼勇先行”“审计战疫进基层”等系列活动，组织审计巾帼、青年、抗疫等志愿服务小分队深入结对社区，开展卫生清扫、无偿献血、疫情防控等志愿活动，服务社区群众约1600人次，用心用力用情把服务做到群众心坎上。（记者 张岳）
" alt="利民惠企 当好“经济卫士”">利民惠企 当好“经济卫士”
一般来说开启角度越小，有效通风面积越小。因此在（窗户的）不同开启方式中，通风效果也有不小的差异：推拉窗、平开窗 >下悬窗（内开内倒）>上悬窗。
其次是开启扇的大小：门窗的开启扇多少，是依照室内面积的大小来决定的。当通风口面积与地板面积之比达到 5 % ~ 10 % 时，房间便可获得较好的通风效果，而空间稍大的客厅或阳台只要有两个开启扇就可以满足通风需求。
另外在纱网防蚊与开窗通风方面，我们也要做好取舍。常见的纱窗纱网多由高强度不锈钢丝经过重型精密织机制造而成，其纵横交织的结构不但能防范蚊虫保护私隐，而且还具备了不错的防撬、抗剪能力。但需要明白的是，越细密的纱窗虽有利于保护隐私，但却不利于通风。有防蚊防私隐、通风需要的用户可以选择折叠类型的纱网。折叠开启能通风，关闭能防蚊虫，方便两不误。
▲图片来源于网络
穗福门窗让家居开窗通风有更多的选择。穗福门窗平开窗系列，既有单平开方式，又有内开内倒、外开外悬、微通风、手动折叠纱网等启闭模式。窗系列五金配件采用进口产品，开启顺畅灵活；多种开启方式实用灵活，为经常开窗通风的你提供更多样的选择。
如果还是你还担心阳台封窗太闷热不通风，那你也可以试试推拉门。
一、推拉门封阳台的优势：
（1）推拉门窗开合顺滑简便，可以让我们的阳台在开放式和封闭式中无缝转换，通风采光防护皆有考虑。
（2）推拉门封窗在安装时保留原始防护栏，安装工程量变少，又不用担心安全问题。
（3）推拉门封阳台能装纱网能防蚊虫；整门结实可靠，能抵御雨水大风天气，能为宽敞的阳台空间保驾护航。
▲图片来源于网络
二、推拉门封阳台的注意事项：
（1）推拉门可以打开一半（即有50%的通风面），通风效果跟推拉窗类似；整体的观景效果与一般的封阳台相差无几。
（2）推拉门要在防护栏内侧安装；所以要装推拉门轨道的话，就要加宽轨道的位置，还会占用一点阳台空间。
（3）推拉门轨道易积尘，平时要多清洁多维护。
隔音，让人体验；安全，令人放心；承诺，给人信心！每一樘门，每一扇窗的背后都是我们穗福门窗工匠技艺的执着与坚守，也是品质生活的诠释。选门窗·选安全·选品牌：用心的门窗品牌，穗福门窗自然让你选得安心，买得放心，用得省心。
" alt="如何让阳台通风好起来？开启扇很重要，门窗搭配也不简单">
如何让阳台通风好起来？开启扇很重要，门窗搭配也不简单
第16届红木家具品牌峰会嘉宾大合影
全国政协十一届委员、全国工商联原副主席程路，国务院参事室特邀研究员、国家人社部原副部长杨志明等领导专家出席了本次峰会及论坛，并带来主题分享，共同为行业探索新路径。
本次论坛是第16届红木家具品牌峰会的重要版块，论坛主题为“AI驱动 探寻产业新路径”与“价值共生 共创品牌新生态”，并邀请到了权威专家学者、知名企业负责人、主流媒体等汇聚一堂，各大先锋领袖展开一场关于红木品牌发展与创新思维的精彩对话。
多维赋能，共筑产业新格局
全国政协十一届委员、全国工商联原副主席程路在《十五五规划下的经济趋势与红木产业机遇》的主题分享上提出：在“十五五”期间，AI技术将成为红木家具产业升级的重要助力。依托高端消费群体、稳定制造团队、政策支持与房地产回暖等多重动力，红木家具正从奢侈品转向日常美学载体。它不仅促进消费与经济活力，更在提升生活品质、传承非遗文化与增强文化软实力方面发挥关键作用，推动产业迈向高质量发展新阶段。
全国政协十一届委员、全国工商联原副主席程路带来《十五五规划下的经济趋势与红木产业机遇》主题分享
国务院参事室特邀研究员、国家人社部原副部长杨志明带来主题分享《向“新”聚力 “智”创家具未来》。他表示面对资源依赖、产业分散与消费转型，“十五五”期间红木产业需以“资源可持续、工艺现代化、文化国际化、品牌价值化”为核心，构建“传统工艺+绿色制造+文化赋能”新生态，推动从“原料依赖”向“创新驱动”、从“产品输出”向“文化输出”的双重转型，实现绿色、智能、品牌与文化全面升级。
国务院参事室特邀研究员、国家人社部原副部长杨志明带来《向“新”聚力 “智”创家具未来》主题分享
全联红木整装家具专业委员会执行会长、网易新闻家居家具负责人、品牌红木创始人CEO林伟华以《内容+AI双驱动，红木心价比突围战》为主题做分享。红木行业应通过“内容+AI”双驱动提升品牌“心价比”，当前消费者更看重产品背后的情感、故事与文化认同。品牌需通过优质内容建立信任、传递价值，并借助AI工具实现精准推广与行业占位，从而在竞争激烈的市场中实现破局增长。
全联红木整装家具专业委员会执行会长、网易新闻家居家具负责人、品牌红木创始人CEO林伟华带来《内容+AI双驱动，红木心价比突围战》主题分享
AI探路：解锁产业新可能
当前，红木行业正处于响应国家“十四五”规划、布局“十五五”高质量发展的关键阶段，亟需推动产业向高端化、智能化、绿色化转型。为此，我们聚焦AI技术如何切实赋能红木产业升级，探寻新的发展路径。此次红木品牌论坛的第一轮对话以“AI驱动 探寻产业新路径”为主题，由央视节目主持人肖贵宁主持。
红木品牌论坛的第一轮对话以“AI驱动 探寻产业新路径”为主题展开探讨
在数字化浪潮中，AI技术如何深度赋能红木产业？清华大学美术学院教授，环境艺术设计系主任，家具设计研究所所长于历战认为，AI正全面赋能红木产业，助力设计、生产、管理与营销全流程升级。通过智能工具，设计效率提升、生产精准优化、推广精准触达，推动产业向系统化、智能化持续转型。
清华大学美术学院教授，环境艺术设计系主任，家具设计研究所所长于历战
关于AI技术与中式家具年轻化之间的关系，中国传统工艺大师、明堂家居总经理张向荣是这样理解的：AI目前主要应用于推广，但潜力远不止于此。未来将在设计创新与技术研发领域深度融入，成为推动中式家具向年轻化转型的重要引擎。
中国传统工艺大师、明堂家居总经理张向荣
AI技术如何重构红木家具的“东方美学基因”，并成为承载“全球IP”的文化载体？全联红木整装家具专委会专家顾问、澳门城市大学创新设计学院博士生导师彭亮提出自己的观点，在AI赋能下，红木家具正从工艺品转向“艺术品、精品、藏品”三位一体的生活方式载体。它不仅是器物，更成为文化叙事、生活美学与身份认同的情感媒介。
全联红木整装家具专委会专家顾问、澳门城市大学创新设计学院博士生导师彭亮
浙江省工艺美术大师、御乾堂红木董事长马海军指出，红木企业应尽早布局AI技术，在设计、生产与营销三个核心环节系统化应用。拥抱技术不仅关乎效率提升，更是面向未来的战略选择与生存之道。
浙江省工艺美术大师、御乾堂红木董事长马海军
在数字化营销的战场上，如何让传统红木品牌成为“算法友好型”的佼佼者？凹凸传奇红木董事长唐丽认为关键在于从“被动搜索”转向“主动推荐”，品牌需要构建权威内容体系，获得行业背书，从而成为AI算法信任并优先推送的信源。
凹凸传奇红木董事长唐丽
目前，红木行业正经历产业转型与消费结构升级的双重变革，单一品牌已难以独立应对市场多元需求与生态化竞争。在此背景下，行业亟需打破壁垒，通过跨界联动与资源整合，构建开放协同、价值共生的品牌新生态。红木品牌论坛的第二轮对话以“价值共生 共创品牌新生态”为主题，由央视节目主持人雷雨甜主持。
设计创新驱动生态闭环，是价值共创的关键枢纽。北京林业大学教授、博士生导师，家具设计与工程学科负责人张帆认为，红木行业应跳出功能同质化竞争，借助AI等工具深入挖掘用户场景与情绪需求。建立文化基因库，可为面向年轻群体的产品创新提供可持续支撑。
北京林业大学教授、博士生导师，家具设计与工程学科负责人 张帆
如何战胜行业成本压力与市场内卷的双重挑战，浙江省工艺美术大师、李忠信红木董事长李忠信有着自己的见解。将AI深度融入商业全流程，从市场洞察、设计研发到生产销售。通过持续的内部培养，让技术真正落地，转化为切实的商业价值与创新动力。
浙江省工艺美术大师、李忠信红木董事长 李忠信
卓木王红木整装3.0版本即将发布，全联红木整装家具专业委员会主席团主席、卓木王总裁杜长江透露，3.0版本将会沿两个方向探索未来：一是极致化传统工艺，确立文化高度；二是融合中西美学，打造具有国际视野的中式高定，拓展品牌广度。
全联红木整装家具专业委员会主席团主席、卓木王总裁 杜长江
非遗传承与跨界生态如何构建有效的合作模式，达到显著的成效？全联红木整装家具专业委员会主席团主席、国寿红木董事长陈淦凡表示，非遗的传承关键在于“活化”。AI可以作为创新引擎，协助融合非遗元素、分析文化需求，赋能手艺人实现跨界创新，以数字技术激活传统文化的生命力。
全联红木整装家具专业委员会主席团主席、国寿红木董事长 陈淦凡
如何通过营销创新打造品牌生态，加强与用户的链接，年年红·金典品牌总经理陈筱英认为，AI营销需要聚焦年轻群体，将专业术语转化为年轻化表达，通过全景技术打破体验隔阂，并用故事化内容实现红木文化的精准触达与情感共鸣。
年年红·金典品牌总经理 陈筱英
当前，传统工艺与AI智能深度咬合，红木行业正站在一个历史交汇点。本次论坛所凝聚的“AI驱动”与“价值共生”双轨共识，不仅为产业描绘了从“制造”到“智造”、从“产品”到“生态”的清晰路径，更揭示了红木品牌在新时代的生存逻辑。未来，红木不再仅是家具，更是可体验的文化、可共鸣的情感、可共享的价值。让我们以此次对话为起点，协同共生、持续创新，共同推动红木行业在智能时代扎根生长、枝繁叶茂。
（来源：品牌红木网 梁婉芳/撰稿 张星/审稿）
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芝加哥聯準銀行總裁古爾斯比 (Austan Goolsbee) 表示，若通膨走勢失控，聯準會可能需要重新考慮升息；但若物價壓力回落，則仍可能回到今年多次降息的情境。他指出，油價上漲可能推升通膨預期，同時拖累經濟成長，這種「同時壓抑需求、又推升物價」的情況，是央行最棘手的局面之一。 古爾斯比進一步指出，目前多項經濟指標顯示，就業市場已接近充分就業，但通膨距離聯準會 2% 的目標仍有差距，因此在政策權衡上，「通膨問題目前略高於就業市場」。 聯準會主席鮑爾 (Jerome Powell) 在上周會後記者會中也表示，升息並非多數官員的基準情境，且目前仍難判斷中東衝突對經濟與通膨的影響範圍與持續時間。 相較之下，聯準會理事米蘭 (Stephen Miran) 則維持偏鴿立場，認為在能源價格飆升之際，決策者仍應保持耐心，不宜過早調整政策方向。他表示，目前判斷油價上漲對未來 12 個月經濟影響仍為時過早，因此聯準會應等待更多數據再做決策。 米蘭指出，傳統上央行會「忽略」油價衝擊對通膨的短期影響，因此他仍維持先前對政策的看法，即今年將採取「漸進式降息」。他在最新預測中，已將今年降息次數預期由六次下修至四次，但仍高於聯準會整體官員預測的一次。 米蘭也是上周會議中唯一支持降息的決策官員。他強調，就業市場仍需要更多政策支持，而油價上漲不僅帶來通膨壓力，也可能抑制需求，進一步加劇失業風險。 他同時指出，觀察重點在於油價是否進一步推升通膨預期與薪資成長，目前尚未出現明顯跡象。 整體而言，聯準會內部對利率路徑的看法分歧加劇，在油價衝擊與經濟前景不確定性升高之際，未來政策走向將高度取決於通膨與就業市場的最新數據表現。官員示警：通膨若失控 不排除升息選項
降息派堅持立場：就業市場仍需政策支撐
被誉为“全能”的盛师傅，今年45岁，土生土长的东北人。几年前，为谋生计，他断然辗转到广西防城港，“这个地方楼密、活儿多，能挣到钱，才在这里长期发展。”
像这样的重要抉择，盛师傅并非第一次做，在从事家居服务业之前，他是一名电焊工。后又辗转到家具店做安装。但工作机会有限，结款也比较困难，令盛师傅头痛不已。
一次偶然的机会，盛师傅经朋友推荐得知了万师傅平台，毅然决然从线下转移到线上，开始摸索着接单干活。回忆起刚入驻时，盛师傅脸上流露出惊喜的笑意：“那时候我还只是干兼职，一天可以挣一千多。完工后钱立马就到账了...”
对盛师傅而言，加入万师傅平台最大的感触是，他直观享受到网络发达、科技发展带来的便利，工作机遇变多了，收入也随之提高。从前找活儿难、结款难的困扰不复存在，“多劳多得”的工作模式让他更有冲劲儿去完善和提升自己。
“咱今天出去挣钱，说白了就是卖手腕的，你得拿出卖手腕的技能来。”
《万师傅的一天》纪录片中，盛师傅在上门安装防盗窗时，遇到窗户尺寸不匹配无法适配的情况。经测量发现，商家忘记计算螺丝垫长度，导致窗杆过长。
退换又要耗费大量时间和沟通成本，客户焦急为难之余，盛师傅提出解决方案：“安也可以安，但需要切割一下，这属于另外的改造费用。”
双方达成一致后，盛师傅按用户需求现场用切割机切除多余钢管，重新改造产品，这才得以顺利安装完成。在场几人无一不叹服盛师傅的手艺。
对此，盛师傅只是淡然笑道：“师傅领进门，修行在个人。人无论进入到哪个行业，只有不断学习和专研，才能做好本职工作。”
他坦言入行以来就是“让我干啥我干啥”，一切以客户的需求为先，顺势而变，“尤其在万师傅平台，机会那么多，必须多样化发展。家具安装是最简单、最基础的，要培养自己的核心竞争力，就得多学、多练、全面发展。”
机会是留给有准备的人，盛师傅凭借“一专多能”在异乡闯出一片天地，外甥也从东北老家辗转到防城港投奔他。
谈及未来的职业规划，盛师傅仍是干劲满满，“干得还是挺有奔头的。我人生干这个东西（安装维修），还干出来一个名堂。知足，”他停顿半秒，咧开嘴笑了，自顾自接到：“常乐。”
“三百六十行，行行出状元。”家居师傅作为服务业的一员，在改善国民生活上，贡献出伟大力量。他们是平凡岗位上的渺小英雄，用手艺赚钱、用服务变现、用双手创造美好生活，他们值得被看见、被尊重，也始终被需要。
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逃离塔科夫耐力训练方法
训练方法：
力量和耐力的常规练法分别是超重走(练力量)和轻装跑(耐力)。
详细说明：
1、这两种练法的经验增长只与你超重走或轻装跑的里程(所以找角落对墙原地走/跑无效)有关，与其他因素无关。
2、正常玩家练耐力找安全的大图边缘带水轻装跑即可，练耐力可以考虑在保险箱里放重物超重，只要在走就在练力量，但是非常非常慢，即使是较大的图一局走下来不超过10经验。
3、扔雷可以较快增长，每局第一个雷给0.5经验，之后每扔两个雷给0.3，适合在有手雷箱的图做无本买卖。踢门刀人属于痴人说梦，不用考虑。
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